カンピナスでは海でのダイビングはできませんが、ブラジル内陸部におけるスキューバダイビングコース、淡水ダイビング、そして資格取得トレーニングの拠点となっています。市内には多くのPADIダイブセンターがあり、プールセッションや、レプレサ・ド・ジャグアリやレプレサ・デ・ナザレ・パウリスタといった近隣の貯水池でのオープンウォーターダイビングを提供しています。これらの淡水スポットは、初心者やスキルアップを目指す人にとって安全で管理された環境を提供しています。多くのダイバーは、車で数時間以内でアクセスできるイリャベラ、ウバトゥバ、ラジェ・デ・サントスといった人気の沿岸ダイビングスポットへのアクセス拠点としてカンピナスを利用しています。
カンピナスとその周辺でのダイビングに最適な時期は10月から4月です。この時期は貯水池の水位が高く、トレーニングや淡水ダイビングに適した水温となります。この暖かい時期は平均水温が22℃から26℃と、スキューバダイビングコースやオープンウォーターでの練習に最適です。夏季（12月から3月）はダイビングスクールが最も活発な時期です。 5月から8月は気温と水温が下がり、快適なダイビングには影響しますが、トレーニングやプールでのアクティビティは年間を通して行われます。最高のダイビング体験をするには、春と夏が最適です。
カンピナスはブラジルの内陸都市の中で最もアクセスしやすい都市の1つで、ヴィラコッポス国際空港（VCP）があり、サンパウロ、リオデジャネイロ、ブラジリア、リスボンやオーランドなどの国際便が就航する主要拠点です。また、ロドビア・ドス・バンデイランテス（SP-348）やロドビア・アンハングエラ（SP-330）などの高速道路での接続も良好で、サンパウロからのアクセスも容易です（車で約1.5～2時間）。サンパウロのチエテ・ターミナルからカンピナスへは、毎日定期バスが運行しています。カンピナスに到着したら、地元のダイビングスクールが近くのトレーニングサイトへのツアーを提供したり、イリャベラ、ウバツバ、パラチなどの沿岸のホットスポットへの週末のダイビングツアーを企画したりしています。強力なインフラと中心部の立地により、カンピナスはブラジル南東部でのスキューバダイビングの重要な出発点となっています。
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