Cours aboutissant à une certification

Advanced Freediver

Continuing Education

Description

Atteindre un nouveau temps ou une nouvelle profondeur en apnée est un sentiment incroyable. Cela satisfait ce désir très personnel de s'améliorer et d'être fier de ce que l'on a accompli. Le cours PADI Advanced Freediver est conçu pour répondre à votre besoin personnel d'améliorer vos techniques de plongée en apnée, ce qui vous permet de progresser lentement tout en apprenant comment votre corps fonctionne pendant l'apnée.

Pour vous inscrire à un cours PADI Advanced Freediver, vous devez avoir au moins 15 ans et être PADI Freediver (ou détenir une certification reconnue d'une autre organisation de plongée en apnée).

Académique

Le cours PADI Advanced Freediver se compose de trois parties principales:

  • Le Développement des connaissances aborde les techniques de plongée en apnée avancées et l'équipement. Vous étudierez indépendamment en utilisant le PADI Freediver Touch™ (ou via des séances en salle de classe dirigées par votre instructeur).
  • Une séance en milieu protégé pour apprendre les techniques d'assouplissement du diaphragme et de relaxation, ainsi que pour perfectionner les techniques d'apnée statique et dynamique. Objectif – une apnée statique pendant 2 minutes, 30 secondes (2 minutes pour les apnéistes de moins de 18 ans), et une apnée dynamique sur une distance horizontale de 50 mètres/165 pieds (40 mètres/130 pieds pour les apnéistes de moins de 18 ans).
  • Des séances en milieu naturel pour pratiquer les apnées en immersion libre et les apnées à poids constant plus profondes, en plus des procédures de binômes et des techniques de sauvetage habituelles. Objectif – une apnée à poids constant à une profondeur de 20 mètres/65 pieds (15 mètres/50 pieds pour les apnéistes de moins de 18 ans).

Equipement

Vous devez avoir un masque, un tuba, des palmes, une combinaison humide et une ceinture de plombs. Votre instructeur peut vous autoriser à utiliser des mono-palmes. Vous aurez également besoin d’un système de signalisation en surface et d’un ordinateur de plongée en apnée (ou d’un chronomètre et d’un profondimètre).

Passez par votre club de plongée local pour vérifier avec votre PADI Advanced Freediver Instructeur l’équipement que vous utiliserez et obtenir les conseils sur tout ce dont vous aurez besoin pour ce cours.

Commencer

Si vous avez déjà l’application pour tablette PADI Freediver Touch, commencez à étudier la section Advanced Freediver. Sinon, contactez votre PADI Freediver Center local ou PADI Advanced Freediver Instructor et obtenez le Touch, un outil d'étude interactif. Vous pouvez réviser les informations freediving de base de la première section, ensuite étudiez la section pour votre formation d’apnéiste avancé.

Notez que le Freediver Touch PADI inclut également les supports pédagogiques pour le cours PADI Master Freediver.

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