Hoewel São José dos Campos geen zeeduiken aanbiedt, is het een belangrijk centrum voor duiktrainingen en duikcertificeringen in Zuidoost-Brazilië. De stad, met PADI-gecertificeerde duikscholen , is ideaal voor zwembadtrainingen, theorielessen en oefenduiken in zoet water. Veel duikprogramma's hier omvatten weekendtrips naar kusthotspots zoals Ubatuba, Ilhabela en Paraty , op slechts een paar uur rijden. Duikers gebruiken São José dos Campos als uitvalsbasis om de beste onderwaterbestemmingen van Brazilië te verkennen , waardoor het een belangrijke locatie is voor beginnende duikers, instructeurs in opleiding en mensen die hun vaardigheden willen opfrissen vóór hun zeeduiken.
De ideale tijd voor duikactiviteiten in São José dos Campos is in de lente- en zomermaanden , van oktober tot en met april . Dit seizoen biedt warmer weer en stabiele omstandigheden voor zowel zwembad- als buitenwaterduiktrainingen. De temperaturen variëren van 22°C tot 28°C, perfect voor duikcursussen voor beginners en gevorderden. Deze maanden sluiten ook aan bij de beste tijd om nabijgelegen kustduikbestemmingen zoals Ilhabela en Ubatuba te bezoeken . Van mei tot en met augustus kan het koelere weer het watercomfort beïnvloeden, maar indoortrainingen en sommige zoetwaterduiken gaan het hele jaar door. Plan de zomer of vroege herfst voor de beste duikervaring.
São José dos Campos is gunstig gelegen in de Paraíba-vallei , op slechts 90 km van de stad São Paulo . De stad is gemakkelijk bereikbaar met de auto via de Rodovia Presidente Dutra (BR-116) , een van de belangrijkste snelwegen van Brazilië. De reistijd vanuit São Paulo bedraagt ongeveer 1,5 tot 2 uur , afhankelijk van het verkeer. Er rijden ook regelmatig intercitybussen vanaf de Tietê-terminal in São Paulo, waardoor de stad ook zonder auto bereikbaar is. De regionale luchthaven van São José dos Campos (SJK) biedt een beperkt aantal regionale vluchten, maar ligt dicht bij de internationale luchthaven van Guarulhos (GRU) , een belangrijk knooppunt. Eenmaal in de stad kunnen bezoekers terecht bij lokale duikcentra en trips boeken naar nabijgelegen duikbestemmingen aan de kust . São José dos Campos is de perfecte toegangspoort landinwaarts voor iedereen die van plan is te duiken in São Paulo's Litoral Norte of de trein te nemen voordat hij naar de beste mariene locaties van Brazilië gaat.