Basic Freediver

Il corso PADI Basic Freediver è un sotto-corso del PADI Freediver. È un corso iniziale ideale per sviluppare solide abilità d’apnea. Imparerai i principi base dell’apnea e ti concentrerai sulla pratica di tecniche per trattenere il respiro in piscina o in un sito di acqua confinata.

Per iscriverti a un corso PADI Basic Freediver, devi avere almeno 12 anni. Devi possedere adeguate abilità di nuoto ed essere in buone condizioni di salute. Non è richiesta precedente esperienza di snorkeling, skin diving o apnea.

Hai meno di 12 anni? Chi ha almeno 8 anni può iscriversi al corso PADI Skin Diver.

Il corso PADI Basic Freediver consiste di due fasi principali:

• Sviluppo teorico - attraverso lo studio indipendente con il PADI Freediver Touch™ (oppure il tuo istruttore può condurre sessioni in classe).
• Una sessione in acqua confinata - per imparare le tecniche per trattenere il respiro, così come apnea statica, dinamica e corrette procedure di coppia. L’obiettivo è di eseguire un’apnea statica per 90 secondi e una dinamica di 25 metri/80 piedi.

Durante il corso PADI Basic Freediver, imparerai l’uso della maschera, dello snorkel e delle pinne, e potresti usare muta e zavorra. Anche se la cosa migliore è usare attrezzatura specificamente progettata per l’apnea, durante questo corso potrai usare attrezzatura da snorkelling che già possiedi.

Per visionare l’attrezzatura che userai durante questo corso e ottenere suggerimenti su tutto ciò di cui avrai bisogno dal tuo PADI Freediver Instructor, rivolgiti al tuo centro sub locale.

Mettiti in contatto con il tuo PADI Freediver Center o il tuo PADI Freediver Instructor e ottieni l'applicazione per tablet PADI Freediver Touch. Il Touch è uno strumento di studio interattivo che ti fornisce le informazioni necessarie per fare apnea in modo sicuro e ti permette di studiare secondo i tuoi ritmi.

Non solo! Il PADI Freediver Touch comprende anche tutto il materiale di studio per i corsi PADI Freediver, Advanced Freediver e Master Freediver.