Cours aboutissant à une certification

Basic Freediver

Beginner

Description

Le cours PADI Basic Freediver est une partie du cours PADI Freediver. C'est une excellente première étape pour développer de bonnes techniques de plongée libre. Vous apprenez les principes fondamentaux de plongée en apnée et pratiquez les techniques d'apnée en piscine ou sur un site naturel protégé.

Pour vous inscrire à un cours PADI Basic Freediver, vous devez avoir au moins 12 ans. Vous devez savoir nager et être en bonne forme physique. Aucune expérience préalable en snorkeling, en plongée libre ou en apnée n’est nécessaire.

Vous avez moins de 12 ans? Si vous avez au moins 8 ans, vous pouvez vous inscrire au cours PADI Skin Diver.

Académique

Le cours PADI Basic Freediver se compose de deux parties principales:

  • Développement des connaissances via l'étude personnelle avec le PADI Freediver Touch™ (ou via des séances en salle de classe dirigées par votre instructeur).
  • Une séance en milieu protégé pour apprendre les techniques d’apnée, ainsi que l'apnée statique et dynamique, et les procédures appropriées en binômes. Objectif – apnée statique pendant 90 secondes et apnée dynamique sur une distance horizontale de 25 mètres/80 pieds.

Equipement

Dans le cours PADI Basic Freediver, vous apprendrez à utiliser un masque, des palmes et un tuba; vous pourrez également porter une combinaison humide et une ceinture de plombs. Il est préférable d'utiliser l'équipement conçu spécifiquement pour l'apnée; cependant, dans ce cours, vous pourrez utiliser l'équipement de snorkeling que vous possédez déjà.

Passez par votre club de plongée local pour vérifier auprès de votre PADI Freediver Instructor l’équipement que vous utiliserez et obtenir les conseils sur tout ce dont vous aurez besoin pour ce cours.

Commencer

Contactez votre PADI Freediver Center local ou PADI Freediver Instructor et obtenez l’application pour tablette PADI Freediver Touch. Le Touch est un outil d'étude interactif, qui vous donne les informations de base dont vous avez besoin pour plonger en apnée en toute sécurité et qui vous permet d’apprendre à votre propre rythme.

Bonne nouvelle – le Freediver Touch PADI inclut également les supports pédagogiques pour les cours PADI Freediver, Advanced Freediver et Master Freediver.

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