Corsi di apnea

Principiante
Basic Freediver
Learn basic freediving principles and focus on practicing breathhold techniques in a pool or confined water site.
Continuing-Education
Master Freediver
For advanced freedivers who want to approach elite freediving levels. You'll learn to bring your static apnea, dynamic apnea, free immersion and constant weight skills to the next level.
Professionale
Freediver Instructor
Turn your freediving passion into a profession. This instructor course is for the avid freediver who spends a lot time thinking about freediving and sharing details of their latest adventures.
Professionale
Advanced Freediver Instructor
PADI Freediver Instructors or freediver instructors from other organizations who have teaching experience can qualify for the PADI Advanced Freediver Instructor rating.
Professionale
Adaptive Techniques
Il corso si concentra sulla maggiore consapevolezza di diverse abilità, ed esplora tecniche adattate di insegnamento da applicare quando si insegna a subacquei con limitazioni fisiche e mentali.

 

 

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Perché PADI

I corsi di apnea PADI sono stati sviluppati con il contributo dei leader del settore e dei campioni dell'apnea. Studia secondo il tuo ritmo e collabora con un istruttore esperto per mettere in pratica ciò che hai imparato. Per iniziare, non è richiesta alcuna esperienza precedente di snorkeling, immersione o apnea. Il Programma PADI Freediver è  l'unico programma di formazione per l'apnea approvato per la raccomandazione di riconoscimento crediti universitari.

 

 

Maggiori informazioni

Risposte alle domande più comuni sull'apprendimento dell'apnea

 

 
Se non riesco a trattenere il respiro per molto tempo, significa che non posso fare apnea?

Questa è una delle concezioni sbagliate più comuni sull'apnea. Con una formazione adeguata, imparerai le tecniche per trattenere il respiro e rimarrai piacevolmente stupito di quanto a lungo riuscirai a trattenere il fiato.

 
Devo sapere come nuotare?

Non è necessario essere un nuotatore olimpico per fare il corso, però è importante che tu ti senta sicuro in acqua. Per diventare un Freediver PADI devi essere in grado di nuotare 200 metri/iarde. Non esiste un tempo massimo per questa prova di nuoto che può essere completata con qualsiasi stile, quindi puoi gestirla secondo i tuoi tempi.

 
Quanto tempo occorre per diventare un apneista?


L'apnea richiede solo pochi elementi: una maschera, un boccaglio, pinne, una cintura di zavorra (a volte) e una muta (a seconda della località). Leggi questa utile guida all'attrezzatura da apnea per principianti.

 
Dove posso iscrivermi ad un corso di apnea?

Contatta il tuo centro PADI di zona o consulta questo elenco di PADI Freediver Center.

 

 

Scopri di più sull'apnea

Gli apneisti appassionati condividono i loro consigli e la loro esperienza

 

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