帕洛斯弗迪斯的旧海洋世界 (Old MarineLand) 提供两个潜水点：长点 (Long Point) 和科布尔海滩 (Cobble Beach)。长点拥有更丰富的海藻森林和海洋生物，但需要更具挑战性的岩石入口。科布尔海滩更容易进入，尽管潜水员仍然需要穿过松散的海岸线岩石。一种常见的方法是从长点进入，从科布尔海滩离开，这样返回更方便。深度范围为 15 至 50 英尺，平均能见度约为 20 英尺。海洋生物包括裸鳃类动物、鲈鱼、鳐鱼、章鱼和电鳐。步行到科布尔海滩可能有点费力，但半山腰处设有野餐桌、淋浴、卫生间和喷泉等设施。停车免费，但下午 4 点关闭；之后离开的车辆可能会被拖走。请尊重私人财产，避免打扰附近经常举行的婚礼活动。